Michel Ausseil
Coach Hypnothérapeute
Là où le changement devient possible
Nice - Côte d'Azur
 

Ateliers et formations

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Atelier Autohypnose

prochains ateliers :

Samedi 26 octobre, 10h à 11h30

Samedi 29 novembre, 10h à 11h30

Samedi 20 décembre, 10h à 11h30

Tarif : 15€

Lieu : Amarras, 2 rue La Bruyère, Nice.

Réservation recommandée (nombre de places limité ): je réserve ma séance du samedi 26 octobre

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L’hypnose permet des voyages à l’intérieur de soi, et des voyages à l’extérieur de soi. 
Un peu comme le théâtre.
Et l’hypnose s’apprend et se pratique : c’est tout l’objectif de ces ateliers.
Vous découvrez tout d’abord le plaisir de l’hypnose. Comme un jeu, voir ses mains se rapprocher, les sentir monter, descendre.

Puis en gardant cet esprit du jeu, on expérimente la détente, le relâchement complet, les pensées qui s’apaisent, se posent.
Et enfin on découvre comment, par la respiration, par des images, des sensations, on peut déposer dans le passé un évènement négatif, des emmerdements, un petit trauma pour que ça reste à sa place et que ça ne nous pourrisse pas le reste de nos vacances, ou de notre journée .
 

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Parler un langage de précision.

date et tarif sur demande. Durée : 2 h. 

Généralisations, suppressions, distorsions…comment parler un langage de précision dans un contexte professionnel (ou autre...par exemple : parler avec mon médecin)

Objectifs

• Comprendre et retenir les principes fondamentaux du Modèle du langage PNL (ou « Langage de précision ») : notre vision et notre représentation de la réalité n’est pas la réalité complète, et ce que nous en disons est donc incomplet.

• Dans un contexte professionnel, savoir détecter les omissions,  généralisations, et distorsions pénalisantes pour pouvoir prendre les bonnes décisions.

• Poser les bonnes questions et parler un langage de précision.

 

Donner du feedback

"Comment le dire de manière efficace même quand c’est difficile à entendre"

date et tarif sur demande. Durée : 2 h.

• Des faits, encore des faits

• Le feedback sandwich

• Modèle DESC ou OSBD

DESC (Décrire les faits, Exprimer mon ressenti, Spécifier mon besoin, Clarifier ma demande)

Parfois appelé OSBD (Observation, Sentiment, Besoin, Demande).

• FBI (Feeling, Behavior Impact)

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Se présenter, avec la Pyramide des Niveaux Logiques

date et tarif sur demande. Durée : 2 h.

La Pyramide des Niveaux Logiques (Environnement, Actions, Capacités, Emotions, Valeurs, Identité, Appartenance), est un puissant outil PNL de changement et de modélisation. C'est aussi un outil simple et efficace pour se présenter.

Objectifs

• Comprendre la Pyramide des Niveaux Logiques, et ses différents niveaux : Environnement (Ou, avec qui), Actions (Quoi), Capacités et stratégies(Comment), Emotions, Croyances et Valeurs (Pourquoi), Identité (Qui), But et appartenance (au service de quoi).

• Comprendre en quoi cet outil de modélisation est aussi un outil de changement.

• L'appliquer pour se présenter dans un contexte professionnel (tour de table, "elevator pitch"...) sur chacun de niveaux logiques.

 

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